L’acupuncture est une pratique thérapeutique qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle est basée sur l’insertion de fines aiguilles à des points spécifiques du corps, appelés points d’acupuncture. Ces points sont situés sur des méridiens, qui sont considérés comme des canaux transportant l’énergie vitale, ou « qi » (prononcé « chi »).
Principes de base:
Qi : Selon la MTC, le qi circule à travers le corps par un réseau de méridiens. Quand le qi circule librement, la personne est en bonne santé. Mais lorsque le flux est bloqué ou déséquilibré, cela peut entraîner des maladies.
Yin et Yang: Ce sont deux forces opposées et complémentaires qui, selon la MTC, doivent être équilibrées pour maintenir une bonne santé.Applications:
L’acupuncture est utilisée pour traiter une variété de maladies et de symptômes, tels que:
Les douleurs chroniques (mal de dos, arthrite, maux de tête)
Les troubles digestifs
Les allergies
Les troubles du sommeil
Les problèmes de fertilité
Le stress et les troubles de l'anxiété